Hệ thống bài tập phát triển thể lực chung cho nữ sinh viên năm thứ nhất trong trường đại học

Tóm tắt

    Bài viết tổng hợp 36 bài tập phát triển thể lực chung cho nữ sinh viên năm thứ nhất trong trường đại học. Để lựa chọn bài tập phù hợp với đối tượng của bài viết, tác giả bài viết tiến hành phỏng vấn các chuyên gia, các giảng viên đang làm công tác giáo dục thể chất tại Trường Đại học Công đoàn và một số trường đại học khu vực Hà Nội.