XÂY DỰNG VÀ ĐÁNH GIÁ HIỆU QUẢ CHƯƠNG TRÌNH NGOẠI KHÓA MÔN CẦU LÔNG NHẰM PHÁT TRIỂN THỂ LỰC VÀ KỸ THUẬT CƠ BẢN CHO HỌC SINH KHỐI 3, 4 TẠI TRƯỜNG TIỂU HỌC TUY LÝ VƯƠNG, THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH

Tóm tắt

Nghiên cứu này nhằm xây dựng và đánh giá hiệu quả chương trình ngoại khóa Cầu lông có hệ thống cho học sinh khối 3, 4 Trường Tiểu học Tuy Lý Vương, nhằm đáp ứng nhu cầu tập luyện cao và chuẩn hóa kỹ thuật cơ bản. Chương trình được thực hiện trong 24 tuần, sử dụng phương pháp Thực nghiệm sư phạm và Kiểm tra các test thể lực, cùng các test kỹ thuật cơ bản (Lốp cầu, Giao cầu cao sâu). Kết quả cho thấy chương trình được xây dựng một cách khoa học, phù hợp với đặc điểm lứa tuổi và điều kiện thực tiễn, đã chứng minh tính hiệu quả rõ rệt trong việc phát triển thể lực chung và kỹ thuật cầu lông cơ bản của học sinh