Ảnh hưởng của tập luyện cầu lông ngoại khóa tới thể lực của học sinh các trường trung học phổi thông thành phố Tuyên Quang sau 01 năm tập luyện

Abstract

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu cơ bản trong lĩnh
vực TDTT triển khai ứng dụng chương trình tập luyện Cầu
lông ngoại khóa cho học sinh các trường THPT thành phố
Tuyên Quang trong 37 tuần (tương ứng với 01 năm học)
và so sánh kết quả kiểm tra thể lực của học sinh nhóm đối
chứng và nhóm thực nghiệm. Kết quả cho thấy, chương
trình tập luyện Cầu lông ngoại khóa được xây dựng có tác
dụng tốt trong việc phát triển thể lực cho học sinh so với
việc tập luyện ngoại khóa tự do của học sinh THPT thành
phố Tuyên Quang.