LỰA CHỌN BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH TỐC ĐỘ CHUYÊN MÔN CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN ĐỘI TUYỂN TRẺ BOXING THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH
Từ khóa:
Bài tập, sức mạnh tốc độ, boxing, vận động viên trẻ, TPHCM.
Tóm tắt
Sử dụng các phương pháp nghiên cứuthường quy trong lĩnh vực thể dục thể thao, bàibáo đã lựa chọn được 20 bài tập (BT) phát triểnsức mạnh tốc độ (SMTĐ) chuyên môn cho namvận động viên (VĐV) đội tuyển trẻ Boxing TPHCM(TPHCM). Đồng thời đã xây dựng được kế hoạchvà tiến trình huấn luyện với 20 BT để phát triểnSMTĐ chuyên môn cho nam VĐV đội tuyển trẻBoxing TPHCM, các BT được bố trí trong các buổitập đảm bảo tính khoa học, logic và phù hợp vớikhách thể nghiên cứu.