ĐÁNH GIÁ HIỆU QUẢ CÁC BÀI TẬP AEROBIC NÂNGCAO PHẨM CHẤT Ý CHÍ CHO NỮ SINH VIÊN ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG

Tóm tắt

Ý chí là một mặt nhận thức của người tập
phản ánh sự tổng hợp mọi nỗ lực ý chí của người
tập đó, đảm bảo đạt được mục đích đề ra trong
điều kiện khắc phục những khó khăn ở nhiều mức
độ khác nhau. Thông qua việc sử dụng các phương
pháp nghiên cứu khoa học cơ bản và đáng tin cậy,
mục đích của nghiên cứu này là lựa chọn và áp
dụng các bài tập nhằm nâng cao phẩm chất ý chí
cho sinh viên học môn Thể dục Aerobic tự chọn
trong chương trình môn học Giáo dục thể chất của
sinh viên Đại học Đà Nẵng. Mục tiêu của nghiên
cứu đánh giá hiệu quả của 68 bài tập Aerobic nâng
cao phẩm chất ý chí cho sinh viên từ đó nâng cao
hiệu quả học tập. Nghiên cứu sẽ bao gồm việc
phân tích các yếu tố kỹ thuật, lựa chọn các phương
pháp luyện tập tối ưu, và đánh giá kết quả sau khi
áp dụng các bài tập. Kết quả đạt được có ý nghĩa
quan trọng trong việc hoàn thiện và nâng cao chất
lượng đào tạo học phần Aerobic nói riêng và môn
học Giáo dục thể chất nói chung.