LỰA CHỌN VÀ ỨNG DỤNG BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH - TỐC ĐỘ CHO NAM SINH VIÊN CÂU LẠC BỘ VÕ THUẬT ỨNG DỤNG TẠI HỌC VIỆN AN NINH NHÂN DÂN

Tóm tắt

 Sử dụng các phương pháp nghiên cứu
khoa học thường qui trong TDTT, chúng tôi đã lựa
chọn được 19 bài tập phát triển sức mạnh - tốc độ
(SMTĐ) và 05 test đánh giá trình độ SMTĐ của
nam sinh viên Câu lạc bộ Võ thuật ứng dụng (CLB
VTƯD) tại Học viện An ninh nhân dân (ANND).
Thông qua 03 tháng thực nghiệm sư phạm cho
thấy: Nhóm thực nghiệm đã có sự phát triển tốt
hơn nhóm đối chứng, với ttính
> tbảng
ở ngưỡng xác
xuất P < 0.05. Như vậy các bài tập mà đã lựa chọn
đã phát triển SMTĐ của nam sinh viên CLB VTƯD
tại Học viện ANND.