LỰA CHỌN BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUNG CHO NAM HỌC VIÊN NĂM THỨ NHẤT TRƯỜNG ĐẠI HỌC PHÒNG CHÁY CHỮA CHÁY
Từ khóa:
Bài tập, thể lực chung, nam học viên, năm thứ nhất, Đại học Phòng cháy chữa cháy
Tóm tắt
Bằng các phương pháp nghiên cứu
thường quy, tác giả đã nghiên cứu lựa chọn và ứng
dụng được 23 bài tập nhằm nâng cao thể lực chung
cho nam học viên năm thứ nhất trường Đại học
Phòng cháy chữa cháy. Quá trình thực nghiệm đã
chứng minh tính hiệu quả của các bài tập được lựa
chọn trong việc phát triển thể lực chung cho đối
tượng nghiên cứu. Sự khác biệt sau thực nghiệm
đều đạt độ tin cậy thống kê cần thiết.