LỰA CHỌN BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHO NAM SINH VIÊN KHÔNG CHUYÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC TÂY NGUYÊN

Tóm tắt

Nghiên cứu phát triển thể lực cho sinh
viên nói chung và nam sinh viên nói riêng Trường
Đại học Tây Nguyên là rất cần thiết hiện nay. Trong
nghiên cứu này chúng tôi tiến hành tổng hợp, thu
thập, phỏng vấn điều tra và kiểm tra đánh giá thể
lực của nam sinh viên không chuyên Trường Đại
học Tây Nguyên. Kết quả nghiên cứu đã lựa chọn
được 11 bài tập (BT) phù hợp, chứng minh hiệu
quả rõ rệt của các bài tập này trong việc để phát
triển thể lực cho đối tượng nghiên cứu.