SO SÁNH CẢM GIÁC LỰC CƠ CỦA NAM VẬN ĐỘNG VIÊN LỨA TUỔI 15 - 18 CÁC ĐỘI TUYỂN TRẺ QUỐC GIA TẠI TRUNG TÂM ĐÀO TẠO VẬN ĐỘNG VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO BẮC NINH
Từ khóa
Tóm tắt
Nghiên cứu đã tiến hành đánh giá
thực trạng cảm giác lực cơ của VĐV bằng
cách cho vận động viên (VĐV) ngồi ở tư thế
thoải mái dùng tay thuận, chân thuận thực
hiện động tác gấp cẳng tay và duỗi cẳng chân
lần thứ nhất với sức mạnh tối đa (100% sức),
sau đó thực hiện lần thứ hai với 80% sức, tiếp
theo là 50% sức và cuối cùng thực hiện với
30% sức. Kết quả cho thấy, cảm giác lực cơ
chi trên, chi dưới và thân mình của VĐV trẻ ở
các môn thể thao có sự khác nhau.