Xây dựng hệ thống bài tập phát triển thể lực chuyên môn cho đội tuyển bắn súng Trường Cao đẳng Cảnh sát nhân dân II

  • Trương Xuân Thông
Từ khóa: Specialized physical fitness, shooting, athletes

Tóm tắt

Through various research methods, the study evaluated the physical fitness of athletes on the shooting team, selected seven tests to assess their specialized physical fitness, and developed 20 exercises aimed at improving specialized physical fitness. The application of these exercises in training has resulted in enhanced specialized physical fitness after the training period.

Tác giả

Trương Xuân Thông

ThS. Khoa QS,VT,TDTT, Trường Cao đẳng CSND II

điểm /   đánh giá
Phát hành ngày
2024-09-05
In ra
Tập. 318 Số. Kì1 Tháng8 (2024)
Chuyên mục
NGHIÊN CỨU ỨNG DỤNG