NGHIÊN CỨU MỘT SỐ BÀI TẬP NHẰM PHÁT TRIỂN KỸ THUẬT ĐÒN CHÂN CHO NAM VÕ SINH CÂU LẠC BỘ TAEKWONDO TRƯỜNG THCS - THPT MỸ THUẬN, TỈNH VĨNH LONG

Tóm tắt

Đề tài nghiên cứu về những bài tập phát triển kỹ thuật đòn chân cho nam võ sinh câu lạc bộ
Taekwondo tại trường THCS - THPT Mỹ Thuận. Đề tài sử dụng các phương pháp như sau: phương pháp
tổng hợp và phân tích tài liệu; phỏng vấn; kiểm tra sư phạm; thực nghiệm sư phạm; toán thống kê. Sau
khi thực hiện, đề tài giúp võ sinh nâng cao sự nhạy bén, linh hoạt và sức mạnh của đòn chân đáng kể,
rõ rệt và có ý nghĩa thống kê; lựa chọn được 8 bài tập nhóm kỹ thuật đơn chân trước; 5 bài tập nhóm kỹ
thuật đơn chân sau và 7 bài tập nhóm kỹ thuật đòn phối hợp