THỰC TRẠNG SỨC MẠNH TỐC ĐỘ ĐÒN ĐÁ TỐNG TRƯỚC CHO VÕ SINH CÂU LẠC BỘ KARATE-DO XÃ TRIỆU PHONG, TỈNH QUẢNG TRỊ

Tóm tắt

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học để đánh giá thực trạng sử dụng và lựa chọn các
bài tập phát triển sức mạnh tốc độ (SMTĐ) đòn đá tống trước cho võ sinh Câu lạc bộ (CLB) Karate-Do
xã Triệu Phong – tỉnh Quảng Trị. Đề tài đã lựa chọn được 04 test đánh giá tố chất SMTĐ đòn đá tống
trước của các võ sinh, qua đánh giá thực trạng cho thấy SMTĐ của các võ sinh còn nhiều hạn chế, qua
đó cho thấy cần phát triển tốt hơn trong tập luyện phát triển SMTĐ đòn đá tống trước của các võ sinh.