HƯỚNG DẪN TRÍ TUỆ CẢM XÚC NHẰM PHÁT TRIỂN KỸ NĂNG KIỀM CHẾ CẢM XÚC CHO SINH VIÊN SƯ PHẠM

Tóm tắt

Bài viết tập trung đề xuất các nội dung hướng dẫn rèn luyện trí tuệ cảm xúc cho sinh viên thông
qua hai học phần Tâm lý học đại cương và Giao tiếp sư phạm. Cụ thể, bài viết trình bày ba nhóm nội dung
trọng tâm: (1) hướng dẫn sinh viên nhận biết và phân biệt cảm xúc thông qua trải nghiệm cá nhân, (2)
cung cấp cơ chế hình thành và biểu hiện cảm xúc nhằm giúp sinh viên hiểu sâu hơn về bản chất của cảm
xúc và vai trò của ngôn ngữ trong điều tiết cảm xúc, (3) rèn luyện kỹ năng kiểm soát xúc đặc biệt là khả
năng chấp nhận kiểm soát tiêu cực và quản lý cơn giận bằng các kỹ thuật tâm lý cụ thể.