ĐÁNH GIÁ HIỆU QUẢ MỘT SỐ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUYÊN MÔN CHO NỮ VẬN ĐỘNG VIÊN BƠI LỨA TUỔI 11-12 TUỔI TẠI TRUNG TÂM HUẤN LUYỆN VÀ THI ĐẤU THỂ THAO THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH

Abstract

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy trong lĩnh vực thể dục thể thao,
nghiên cứu tiến hành lựa chọn, ứng dụng và đánh giá hiệu quả một số bài tập phát triển thể lực chuyên
môn cho nữ vận động viên (VĐV) bơi lứa tuổi 11-12 tuổi tại Trung tâm huấn luyện và thi đấu thể thao
TP.Hồ Chí Minh. Bước đầu ứng dụng các bài tập vào thực tiễn đã mang lại những hiệu quả nhất định
trong việc phát triển thể lực chuyên môn cho đối tượng nghiên cứu.