THỰC TRẠNG CÔNG TÁC HUẤN LUYỆN SỨC MẠNH TỐC ĐỘ NHÓM ĐÒN ĐÁ CHO NỮ VẬN ĐỘNG VIÊN VOVINAM TỈNH QUẢNG NAM LỨA TUỔI 14 -15

  • ThS. Phạm Hữu Thật - Khoa Giáo dục thể chất, Đại học Đà Nẵng; CN. Bùi Xuân Nhật - Trường Đai học Sư phạm, Đại học Đà Nẵng. Email: thatpham6@gmail.com
Từ khóa: Huấn luyện sức mạnh tốc độ; nữ vận động viên Vovinam; Vovinam tỉnh Quảng Nam; sức mạnh tốc độ nhóm đòn đá; lứa tuổi 14-15.

Tóm tắt

Bài báo nghiên cứu thực trạng công tác huấn luyện sức mạnh và tốc độ nhóm đòn chân cho nữ vận động viên Vovinam lứa tuổi 14-15 tại tỉnh Quảng Nam. Mặc dù phong trào Vovinam tại Quảng Nam còn hạn chế, nhưng thành tích của đội tuyển Vovinam vẫn đạt được thành công đáng chú ý. Tuy nhiên, công tác huấn luyện vẫn gặp nhiều vấn đề, đặc biệt là việc thiếu sự đa dạng và thống nhất trong các bài tập, chủ yếu dựa vào kinh nghiệm huấn luyện viên mà thiếu nghiên cứu khoa học. Cơ sở vật chất phục vụ huấn luyện cũng cần nâng cấp. Để nâng cao hiệu quả, bài báo đề xuất cần cải thiện chương trình huấn luyện, phân chia bài tập theo nhóm đối tượng và tăng cường nghiên cứu khoa học.

điểm /   đánh giá
Phát hành ngày
2025-10-07