LỰA CHỌN BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BỀN TỐC ĐỘ CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN ĐIỀN KINH CHẠY CỰ LY TRUNG BÌNH LỨA TUỔI 16 - 17 TRUNG TÂM HL&ĐT VĐV TDTT THÀNH PHỐ ĐÀ NẴNG

Tóm tắt

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy, bài viết đã lựa chọn được 16 bài tập phát triển sức bền tốc độ, sau đó tiến hành thực nghiệm các bài tập đối với nam vận động viên điền kinh chạy cự ly trung bình lứa tuổi 16 - 17 tại Trung tâm HL&ĐT VĐV TDTT Đà Nẵng. Kết quả cho thấy các bài tập mà bài viết lựa chọn đã tỏ ra có tính hiệu quả cao và có sự khác biệt rõ rệt, t(tính) > t(bảng = 2.101) ở ngưỡng xác xuất p < 0.05 trong việc phát triển sức bền tốc độ cho nam vận động viên điền kinh chạy cự ly trung bình lứa tuổi 16 - 17 tại Trung tâm HL&ĐT VĐV TDTT Đà Nẵng.