ĐÁNH GIÁ HIỆU QUẢ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BỀN TỐC ĐỘ CHO NAM HỌC SINH ĐỘI TUYỂN CẦU LÔNG TRƯỜNG TRUNG HỌC PHỔ THÔNG BẮC ĐÔNG QUAN - THÁI BÌNH

Tóm tắt

Sức bền tốc độ là một yếu tố riêng biệt mang tính chất đặc thù của môn Cầu lông và có vai trò quan trọng trong tập luyện cũng như thi đấu Cầu lông. Trên cơ sở lý luận và thực tiễn, đề tài lựa chọn được 25 bài tập để ứng dụng vào thực tiễn nhằm phát triển sức bền tốc độ cho nam học sinh đội tuyển Cầu lông trường trung học phổ thông Bắc Đông Quan - Thái Bình. Sau quá trình thực nghiệm, các bài tập mà đề tài lựa chọn đã mang lại hiệu quả cao trong việc phát triển sức bền tốc độ cho đối tượng nghiên cứu