NGHIÊN CỨU BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUNG CHO HỌC SINH KHỐI 10 TRƯỜNG TRUNG HỌC PHỔ THÔNG GIA VIỄN A - NINH BÌNH

Tóm tắt

Trên cơ sở lý luận và thực tiễn, sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy trong lĩnh vực thể dục thể thao, đề tài lựa chọn được 11 bài tập để ứng dụng vào thực tiễn nhằm phát triển thể lực chung cho học sinh khối 10 trường Trung học phổ thông Gia Viễn A - Ninh Bình. Sau quá rình thực nghiệm cho thấy, các bài tập mà đề tài lựa chọn đã mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc phát triển thể lực chung cho đối tượng nghiên cứu