HIỆU QUẢ CỦA VIỆC ÁP DỤNG 06 KỸ THUẬT PHÂN THẾ CỦA BÀI QUYỀN SỐ 1, SỐ 2 GIÚP HỌC SINH TRƯỜNG TIỂU HỌC BÔNG SAO, QUẬN 8 TỰ VỆ CƠ BẢN HIỆU QUẢ SAU 6 THÁNG TẬP LUYỆN VÕ TAEKWONDO TRONG HOẠT ĐỘNG NGOẠI KHÓA

Tóm tắt

Nghiên cứu đã sử dụng các phương pháp nghiên cứu thường quy trong lĩnh vực giáo dục thể chất và thể dục thể thao để đánh giá hiệu quả 06 kỹ thuật phân thế của bài quyền số 1, bài quyền số 2 môn võ Taekwondo khi áp dụng vào hoạt động ngoại khóa tại Trường Tiểu học Bông Sao. Kết quả tăng khả năng vận động, phát triển tố chất thể lực và tính tự giác tích cực. Đặc biệt giúp học sinh có thể tự vệ ở mức cơ bản. 06 kỹ thuật phân thế bước đầu đã áp dụng được yêu cầu trong kiểm tra đánh giá, phù hợp và khả thi trong thực tiễn