LỰA CHỌN BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH TỐC ĐỘ CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN BÓNG ĐÁ LỨA TUỔI 14 – 15 TRUNG TÂM ĐÀO TẠO VẬN ĐỘNG VIÊN BÓNG ĐÁ TRẺ BỘ CÔNG AN

Tóm tắt

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu
thường quy trong thể dục thể thao (TDTT), bài báo
đã lựa chọn và ứng dụng 24 bài tập thuộc 3 nhóm
để phát triển sức mạnh tốc độ cho nam vận động
viên (VĐV) Bóng đá lứa tuổi 14 – 15 Trung tâm
đào tạo VĐV Bóng đá trẻ Bộ Công an (BCA). Kết
quả sau 4 tháng ứng dụng đã cho thấy hiệu quả
của các bài tập trong việc phát triển sức mạnh tốc
độ cho VĐV.