LỰA CHỌN VÀ ỨNG DỤNG BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BỀN TỐC ĐỘ CHO NAM HỌC VIÊN CÂU LẠC BỘ KARATE-DO HỌC VIỆN AN NINH NHÂN DÂN

Tóm tắt

Dựa trên cơ sở lý luận và thực tiễn, cùng
với các phương pháp nghiên cứu khoa học cơ bản
trong lĩnh vực Thể dục thể thao, chúng tôi đã lựa
chọn được 18 bài tập (BT) và 06 test đánh giá trình
độ sức bền tốc độ (SBTĐ) cho nam Học viên câu
lạc bộ Karate-do có đủ độ tin cậy, tính thông báo
cho nam Học viên câu lạc bộ Karate-do Học viện
an ninh nhân dân (HV ANND).