Nghiên cứu giải pháp nâng cao thể chất cho nam sinh viên không chuyên Trường Đại học Tây Nguyên

Abstract

Nghiên cứu giải pháp phát triển thể chất cho sinh viên nói chung và nam sinh viên nói riêng Trường Đại học Tây Nguyên là rất cần thiết hiện nay. Trong nghiên cứu này, chúng tôi tổng hợp các tài liệu liên quan, điều tra phỏng vấn và đánh giá thực trạng thể lực của nam sinh viên Trường Đại học Tây Nguyên. Sử dụng các phương pháp nghiên cứu: phương pháp tham khảo và tổng hợp các tài liệu liên quan; phương pháp lập phiếu khảo sát - điều tra xã hội học; phương pháp kiểm tra sư phạm; phương pháp xử lý thông tin. Thời gian nghiên cứu đề tài từ tháng 1 năm 2014 đến tháng 12 năm 2024. Kết quả nghiên cứu lựa chọn được 4 giải pháp gồm: Tăng cường cơ sở vật chất phục vụ giảng dạy và học tập các học phần giáo dục thể chất; nâng cao nhận thức và vai trò học phần giáo dục thể chất cho nam sinh viên Trường Đại học Tây Nguyên; đa dạng hóa các hình thức hoạt động ngoại khóa thể dục thể thao cho nam sinh viên Trường Đại học Tây Nguyên; xây dựng hệ thống các bài tập thể lực cho nam sinh viên Trường Đại học Tây Nguyên đảm bảo ý nghĩa thực tiễn và khoa học, đó là: Nhóm bài tập phát triển sức nhanh; nhóm bài tập phát triển sức mạnh; nhóm bài tập phát triển sức bền; nhóm bài tập phát triển khả năng phối hợp vận động; nhóm trò chơi vận động phát triển thể lực chung.