NGHIÊN CỨU SỰ THAY ĐỔI NỒNG ĐỘ AXIT LACTIC TRONG MÁU CỦA VĐV ĐIỂN KINH TRẺ CHẠY CỰ LY DÀI 15 - 17 TUỔI TỈNH KHÁNH HÒA SAU TẬP LUYỆN

Abstract

Kết quả nghiên cứu xây dựng hệ thống chỉ tiêu và tiêu chuẩn đánh giá trình độ tập luyện cho nam vận động viên đội tuyển Điền kinh trẻ Chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa đã lựa chọn chỉ số Axit lactic máu ở trạng thái tĩnh, sau bài
kiểm tra Test Cooper, sau nghỉ ngơi 1 đêm để đánh giá trình độ huấn luyện, cường độ tập luyện, khả năng thích nghi của cơ thể với tập luyện, đánh giá sức bền, đánh giá mức độ hồi phục của của nam VĐV đội tuyển Điền kinh trẻ chạy cự ly dài 15 – 17 tuổi tỉnh Khánh Hòa.