LỰA CHỌN VÀ ỨNG DỤNG BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH TỐC ĐỘ CHO NAM SINH VIÊN ĐỘI TUYỂN BÓNG CHUYỀN TRƯỜNG ĐẠI HỌC HẢI DƯƠNG

Abstract

Thông qua các phương pháp nghiên cứu cơ bản đề tài đã nghiên cứu lựa chọn được 18 bài tập phát triển sức mạnh tốc độ cho nam sinh viên đội tuyển bóng chuyền trường Đại học Hải Dương. Qua thời gian 6 tháng thực nghiệm sư phạm đã xác
định được hiệu quả rõ rệt của các bài tập đã lựa chọn và ứng dụng trong huấn luyện phát triển SMTĐ cho cho nam sinh viên đội tuyển bóng chuyền trường Đại học Hải Dương (ttính>t bảng ở ngưỡng xác xuất p< 0.05)