NGHIÊN CỨU MỘT SỐ BÀI TẬP NHẰM NÂNG CAO THỂ LỰC CHO ĐỘI TUYỂN KARATEDO NAM TRƯỜNG THPT BÌNH HƯNG HÒA, QUẬN BÌNH TÂN, THÀNH HỐ HỒ CHÍ MINH

  • PGS.TS. Châu Vĩnh Huy
  • ThS. Lê Trần Ngọc Hiển
Keywords: Exercises of Karatedo, fitness test, Binh Hung Hoa high School

Abstract

By research methods, we selected 11 assessment tests and 22 physical exercises in Karatedo. Then, using these tets and exercises applies to training programs and fitness assessment for the male’s Karatedo team of Binh Hung Hoa high School, Binh Tan district, Ho Chi Minh City.

điểm /   đánh giá
Published
2020-11-03