ỨNG DỤNG BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUYÊN MÔN CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN BÓNG RỔ LỨA TUỔI 15-16 QUÂN CHỦNG PHÒNG KHÔNG – KHÔNG QUÂN

Tóm tắt

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy trong lĩnh vực thể dục thể thao, nghiên cứu đã lựa chọn được 31 bài tập để ứng dụng vào thực tiễn nhằm nâng cao thể lực chuyên môn cho nam vận động viên bóng rổ lứa tuổi 15-16 Quân chủng Phòng không – Không quân. Sau 6 tháng thực nghiệm, các bài tập mà đề tài lựa chọn và ứng dụng đã mang lại hiệu quả cao trong việc nâng cao thể lực chuyên môn cho đối tượng nghiên cứu. Kết quả nghiên cứu của đề tài cũng góp phần nâng cao hiệu quả huấn luyện và đào tạo vận động viên Bóng rổ trẻ tại Quân chủng Phòng không – Không quân.